更新时间:2024-11-15 12:55:10

菜谱大全
鲜熘鳕鱼

菜系及功效:家常菜谱 活血化瘀食谱 脚气食谱 营养不良食谱

口味:咸鲜味

工艺:溜

鲜熘鳕鱼的制作材料:

主料:鳕鱼350克

辅料:香菇(鲜)80克,冬笋80克,鸡蛋清30克

调料:淀粉(玉米)5克,味精2克,鸡精2克,盐4克,猪油(炼制)25克,姜5克,大葱5克

教您鲜熘鳕鱼怎么做,如何做鲜熘鳕鱼才好吃

1. 将鳕鱼宰杀,治净,改刀成丁,加盐等码味后过油;

2. 冬笋、冬菇改刀成丁,放沸水锅氽水;

3. 锅中放猪油烧热,下姜、葱、冬笋、冬菇炒香;

4. 加入鳕鱼炒匀,加入调料调好味,烹入鲜汤少许,再用湿淀粉勾芡,推匀,起锅即成。

鲜熘鳕鱼的制作要诀:鳕鱼丁、冬笋丁、冬菇丁大小应切得一致;鳕鱼入锅,应掌握好火候。

小帖士-食物相克:

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

菜谱大全工具简介

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