烧鲜鱼
菜系及功效:私家菜 延缓衰老食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱
口味:咸鲜味
工艺:红烧
烧鲜鱼的制作材料:
主料:小黄鱼1000克
调料:姜3克,大葱5克,香菜4克,料酒3克,盐4克,酱油3克,白砂糖5克,香油3克
烧鲜鱼的特色:
鱼鲜汤浓,原汁原味。
教您烧鲜鱼怎么做,如何做烧鲜鱼才好吃
1.将小海鱼去鳞去内脏洗净,沥去水分待用。
2.碗内放适量鲜汤,加入酱油、料酒、盐、白糖调成汁。
3.平底锅注油烧热,将小海鱼摆放在铁锅稍煎,随即倒入调汁,撒上葱丝、姜丝、用慢火烧入味,烧熟后收汤汁,撒上香菜末,淋上香油,原锅垫盘上桌。
小帖士-食物相克:
小黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;不宜与荞麦同食。
烧鲜鱼