白菜炒豆芽
菜系及功效:私家菜 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 冠心病食谱 动脉硬化食谱
口味:咸鲜味
工艺:生炒
白菜炒豆芽的制作材料:
主料:白菜200克,黄豆芽200克
调料:酱油5克,盐3克,味精2克,姜5克,植物油20克
教您白菜炒豆芽怎么做,如何做白菜炒豆芽才好吃
1. 将白菜洗净,切条。
2. 将黄豆芽洗净,去掉豆皮等杂质。
3. 炒锅置于火上,放入植物油烧热,加入葱花、姜丝煸香,投入黄豆芽、白菜等煸炒,炒至将熟,加入酱油、精盐继续炒,炒到白菜、豆芽熟透入味时,加入味精调味,出锅即可。
小帖士-健康提示:
此菜具有利湿清热,减肥降脂的作用。适用于治疗动脉硬化、冠心病。