绣球鱼
菜系及功效:湘菜 老人食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 通乳食谱
口味:咸鲜味
工艺:粉蒸
绣球鱼的制作材料:
主料:鲤鱼600克
辅料:辣椒(红,尖)100克,红萝卜50克,大葱30克,姜5克
调料:盐3克,味精2克,鸡蛋清30克,淀粉(豌豆)3克,胡椒粉2克,白酒5克,香油3克
教您绣球鱼怎么做,如何做绣球鱼才好吃
1.将葱去皮清洗干净切丝;姜去皮切丝;辣椒清洗后去籽切丝;红萝卜清洗后去皮切丝。
2.将鱼的鱼头及鱼尾部取下,鱼头由鳃内切一刀,将鱼头摊平排盘。
3.鱼身由背部将鱼肉取下,除去硬骨、大刺后,将鱼肉剁成泥状,再加入调味料搅拌至有粘性,挤成球状,排在盘子中。
4.最后,将鱼两球和鱼头、尾同放一蒸笼中,蒸大约10分钟左右后取出即可食用。
小帖士-食物相克:
鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。