土豆炖豆腐
菜系及功效:京菜 便秘食谱 更年期食谱
口味:咸鲜味
工艺:原炖
土豆炖豆腐的制作材料:
主料:土豆(黄皮)400克,豆腐(北)350克
辅料:香菜10克
调料:料酒10克,盐4克,味精2克,白砂糖2克,大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)5克,花生油50克,花椒粉10克
土豆炖豆腐的特色:
质地软嫩,咸鲜清香,味美可口。
教您土豆炖豆腐怎么做,如何做土豆炖豆腐才好吃
1.将土豆去皮切成4厘米长、1.5厘米粗的条,洗净沥水。豆腐切成与土豆一样大小的条。
2.锅内加油烧热,放入葱、姜、蒜炝锅,烹入料酒、鲜汤,加精盐、白糖,放入土豆条、豆腐条烧开;用小火炖至土豆绵软时,加味精,淋入花椒油,出锅装入汤碗内,撒上香菜段即成。
土豆炖豆腐的制作要诀:本品需用鲜汤约600克,口感更好。
小帖士-食物相克:
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。